El impacto del estrés en las relaciones de pareja
Poner atención en cómo nos comunicamos, evitar discusiones innecesarias y decidir ver lo positivo son algunos consejos para reencontrarse.
27/09/2021
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Poner atención en cómo nos comunicamos, evitar discusiones innecesarias y decidir ver lo positivo son algunos consejos para reencontrarse.
Toda forma de movimiento ayuda, algo que es clave en la prevención de patologías crónicas y en la disminución de trastornos de salud mental.
Los alimentos calóricos producen la liberación de neurotransmisores que provocan estímulos de bienestar, por eso se consumen más en épocas difíciles.
Es muy relevante replantearse cómo queremos vivir para adaptarnos bien y definir qué nos gustaría cambiar y qué mantener de la época prepandemia.
Es fundamental que la mujer se sienta segura y confiada en esta etapa, por lo que contar con el apoyo de su entorno y equipo médico es muy importante.
Actualmente, esta práctica se está implementando de manera definitiva, por lo que seguir algunas pautas, como respetar el horario de inicio y término, es clave.
La institución favorece el apego apoyando a la mamá en el período de amamantamiento, a través de su Clínica de Lactancia, cuyo objetivo es lograr una lactancia exitosa.
En La Araucanía los más frecuentes son los tumores malignos de la cavidad oral y de tiroides, aunque también hay una alta prevalencia de cáncer de piel.
Las mujeres en gestación presentan mayor riesgo de presentar casos más severos de esta enfermedad con complicaciones como parto prematuro.
Se trata de una enfermedad que no presenta síntomas en etapas iniciales, por lo que se recomienda hacer chequeos a partir de los 45 años.
