Por estos días el teletrabajo es algo frecuente en muchos hogares, lo que ha alterado la rutina de varias familias. Mientras el coronavirus se propaga y los organismos sanitarios buscan mecanismos para frenar el brote, empresas de todos los tamaños han pedido a sus colaboradores que trabajen desde sus casas para dar continuidad a la operación laboral y, también, como una medida de cuidado para evitar la expansión de esta enfermedad.
Algunos señalan que esta es una realidad un poco forzada por el contexto, sin embargo, era un fenómeno que se venía gestando y que no había logrado implementarse. De ahí la pregunta: ¿Qué aspectos positivos tiene esta modalidad de trabajo remoto en el contexto actual?
“El teletrabajo puede ser una herramienta útil para mantener a la gente positiva, con la moral alta, con un sentido de continuidad y de mayor control. En términos de salud mental, tener la posibilidad de home office es mucho mejor que no tenerla, pues permite ser parte de un grupo en permanente contacto, con tareas diarias y objetivos que se trazan a lo largo de la semana. Esto incide en hacer de esta experiencia algo menos estresante”, explica la psicóloga de Clínica Alemana Temuco Paola Henríquez.
Asimismo, agrega que el teletrabajo permite evitar que el “distanciamiento físico” de origen al “aislamiento emocional”, que es lo que más problemas podría generar a mediano y largo plazo.
Tips para un trabajo remoto eficiente:
Otras consideraciones del teletrabajo:
